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좀 굶어서 살을 빼고 싶은데요.
게시물ID : diet_63474짧은주소 복사하기
작성자 : hope12★
추천 : 0/4
조회수 : 538회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/01/27 04:02:34
62kg 정도입니다. 엉덩이나 옆구리 제외하곤 평범한데 유독 저 두 부위에만 지방이 붙어서 굶어서 살을 빼려고 합니다.
무작정 세끼를 다 굶긴 위험하고...하루 최소량으로 어느 정도 섭취해야 할까요?
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