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형제님들 옆구리 운동 질문이 있습니다
게시물ID :
diet_63668
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작성자 :
운동하자1
★
추천 :
0
조회수 :
625회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2015/01/30 18:54:39
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옆구리? 라고 해야되나
옆구리 보면 갈비뼈 있는부분
즉 배 위에 뼈있고
사진에서 보면 그 뼈있는 부분에 자잘하게
근육이 빨래판처럼 있더라구여
그래서 그거보고
어 안움직이는 부위인데 왜 근육이 있지 하고
저도 힘줘서 만져보니 실크 비단천만큼
힘주면 살짝 올라오더라구요
근육이 있긴 있는 부위인가봐요
이 부분 이름이랑 운동방법좀 알려주세요
굽신굽신
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