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밀리터리 프레스하는데...
게시물ID : diet_95499짧은주소 복사하기
작성자 : NC다이노스★
추천 : 1
조회수 : 440회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/06/12 20:11:36
밀리터리 프레스할때 자극이 어깨쪽으로 많이 가야하는데
자꾸 광배나 등쪽근육이랑 팔에 자극이 많이가는거 같아요..
자세가 이상한거같은데 정확한 자세가 어떻게되나요..?
출처 ㅁㄴㅇㄹ
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