탁탁탁과 단백질과의 상관 관계에 대해서 질문하는 대마왕들이 많구려

성인 일일 단백질 권장량은 1800G 이오

탁탁탁으로 인한 단백질 손실량은 400G(양에따라 400~450G)은 진리요 진리

단백질 부족현상의 첫번쨰는 근육을 형성하는 근섬유질의 부족으로 근력이 딸리는것이고

두번째는 30세 이전에 면상의 해골화

본좌의 말을 시험하고 싶은 대마왕들은

10일정도 탁탁탁끊구 30일동안 하루도 빠지지 말구 탁탁탁을 하고

덤벨을 40KG를 최대한 정신이 몽롱한 상태까지 들어올려서 개수를 측정하고

다시 5일을 터울을 줘서 30일동안 탁탁탁을 끊고 같은 방법으로 덤벨을 들어보시오.

확실한 차이를 볼것이오.


탁탁탁 대왕들 꼭 실험해보시고 리포트 제출바라오



안경 백돼지 여드름 일애니 오타쿠들은 보는 즉시 도축 요망!!