여러가지 운동을 하고 있는데 그중에 데드리프트 궁금한게 있어서 질문을 드립니다.

제가 하고 있는 데드리프트 자세는 루마니안 데드리프트를 하고 있는데요.

제가 할 수 있는 무게로 총 5세트 15개,12개,12개,12개,12개씩 하고 있는데

한 세트씩 하고 나면 2번 근육을 제외하고 다른 등이나 광배근 같은곳에 땡기는 뭐 그런게 없네요

그리고 2번이 뭔가 땡긴다라고 할까요??? 옛날에 자세도 모르고 막 했을때는 한 세트 하고 나서 누워버리면 그 곳이 바늘로 찌르듯이 

아프게는 아니더라도 찌르는듯했는데 요즘에는 그런건 없는거 같고 그냥 뭔가 땡긴다는 느낌? 다른데는 그런게 없긴한데 

제대로 운동이 되고 있는걸까요??

그리고 지금까지 했을때는 그런게 없었는데 오늘 운동을하고 나니 

첫번째 그림 부위에 땡기는 느낌이 나는데 이게 맞는건가요???

1.운동을 한세트 하고 나면 2번 그림에 땡기는 느낌이 나는데 그 외에는 땡기는 느낌은 없음

옛날에는 한세트하고 누으면 바늘로 찌르는 느낌이 났었는데 지금은 그런건 없음

2.1번 부위가 오늘 첨으로 땡기는데 괜찮은건가

인데요 혹시 아시는분 답글 남겨 주시면 감사하겠습니다.