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달리기 질문입니다
게시물ID : diet_64028짧은주소 복사하기
작성자 : 와병장★
추천 : 0
조회수 : 263회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/02/05 18:32:57
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근처 초등학교 트랙을 달리고 있는데
한번 달리면 40~50분 정도 달립니다
근데 생각해보니까 같은 방향으로만 계속 돌면
(시계 반대 방향으로 돌고 있습니다)
몸의 근육이라든지 한 쪽으로만 불균형하게
발달할 수도 있나요?? 
매일매일 한번씩 도는 방향을 바꾸는 게 나을까요?
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