버스로 왕복 3-4시간거리의 헬스장에서 
웨이트한시간 유산소한시간 조지고(?) 왔어용
143일째이짓을..
 오늘 웨이트는 상체!
유산소는 제이콥스라는 등산하는것마냥
하체를 조지는 기구를탔습죠 
집에 하나 장만하고싶음ㅋㅋ  

아힝
겁나 입이심심 몸도심심 
어제도 글썼는데
많은분들이 응원해주시고 완전 감격묵었다는ㅠ.ㅠ
일주일마다 인바디하는데 결과물 꼬박꼬박 올리고싶은데.. 읽어주는사람 꼭 있었음 좋겠당!!!
지금몸무게는 첨보다 82.3->68.4  요래요
저번주인바디쟀을때 근손실일어나서..망할..
갱무룩했다는..  흐귱 ㅠ.ㅜ
다게에 자주 글이나 올려야징.. 놀아줘요ㅋㅋ
아..글구 옷나눔하고싶은데..  어떻게 해야하죠 알랴죠용ㅠ.ㅠㅋㅋ