몇 주 전부터 식이조절과 스쿼트 운동시작한 남징언데요..

 

뭐 스쿼트만 하는건 아니고 다른 운동도 열심히 합니다 !

 

근데 하체를 집중적으로 공략하는 운동은 스쿼트밖에 없어서..

 

제목 그대로 운동 시작하기 전보다 허벅지 인치가 더 늘어났더라구요..

 

이거 뭐 제 자세에 이상이 있는건가요? 뭐 이상한거 아니겠죠?