여징어고 구민회관에서 하는 인터벌 반년정도 하면서 운동에 대한 의지는 많이 생겼는데 헬스는 처음이라 분위기도 잘 모르고 어찌해야될지 모르겠어요 ㅋㅋ

오늘 첫날인데 머신같은건 어쨌는 사용법을 알아야 하잖아요

트레이너샘한테 저.. 이거 어떻게 사용하는건가요 라고 물어보면 알려주시나요? 

피티회원이 아니라서.. 아님 막 유머글처럼까진 아니지만 막무가내로 기구붙들고 어그로 비슷하게 하면 오셔서 자연스럽게 알려주시는 분위기인지.. ㅋㅋㅋ

그리고 스쿼트같은 맨몸운동은 자세를 조금 배우긴 했는데 트랙에서 혼자 거울보고 해도 아무도 신경 안쓰겠죠? 뭔가 부끄럽네요 ㅋㅋ

아, 또 일년권에 피티가 2회 포함돼있는데 이건 언제 사용하는게 좋을까요! 앞으로도 피티받을 계획은 없어서 아껴 써야될거같아요

이제 시작이니까 열심히 해서 인증글도 올리고싶네요 저질체력이라 살도 살이지만 튼튼해지는게 목표예요!

앞으로 자주 만나요:)