1. 오메가3 복용

오메가3는 다들 잘 아시다시피 혈액순환에 도움이 많이 되는데요

하지만 과다복용하면 지혈이 되지 않는 출혈성질환을 불러온다고 하네요 헐;;;

(설수현씨가 복용법을 잘못알고 하루 6알을 먹었더라구요...원래 하루 2알인데;;;)

2. 드림렌즈 착용

잠잘 때 드림렌즈를 끼고 자면 시력이 조금씩 개선된다고 하는데요..전 처음 들었네요 ㅎㅎ 완전 신기...

근데 아직 의학계에서도 드림렌즈에 대해 조금 논란이 있다고는 해요

가장 최근에 나온 논문에서는 부작용이 없다고 하는데 꼭 참고하시고 착용하셔야 할듯!!

3. 음용식초 마시기

음용식초라는 단어는 좀 생소한데 ^^; 말 그대로 마실 수 있는 식초라고 이해하시면 될 듯~

(홍초같은걸 이야기하는 거 같아요) 

혈당도 낮추고 근육 피로도 풀어주고...음용식초가 효과가 꽤 좋네요!! 
거기에 숙취해소 효과까지 ㅎㅎ...앞으로 술마신 다음날에 마셔봐야겠어요