허리..정말 잘 관리하세요 ㅠㅠ

제가 아직 젊은 나이에 뭐..수술 정도는 아니지만 일상 생활에 지장이 있을만큼 허리가 안좋거든요....

정말 허리관리 잘하시고 평소에 운동하세요 ㅠㅠ

진짜 몇 개월째 엄청 고생하고 있습니다....

하루만 조금 무리한다 싶으면 아무것도못해요 다음날은...

하루 죙일 누워있어야하고......

다들 ㅠㅠㅠㅠ허리 관리 잘합시당..