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게시물ID : diet_64488짧은주소 복사하기
작성자 : 먹기위해삼
추천 : 0/5
조회수 : 1546회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2015/02/13 06:08:37
전 지금 하루에 세끼 다해서 300칼로리 미만으로 먹구있구요 운동도 300칼로리 정도로 하고있어요!40분운동!
고도비만이라 위 줄이려구 적게먹는거라 ㅠㅠ
하루에 300정도 소모하면 괜찮게 운동하고있는건가요??
아직 다이어트 5일차입니다!!
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