불금이라그런지ㅋ헬스장이썰렁하네요

 오늘은 어깨와 팔운동 했습니당
 
제대로안되네요 오늘ㅜ
유산소도제대로못하고ㅜ
오늘 너~~~~~무너무 식욕폭발해서
양배추1/4통이나채썰어서 드레싱팍팍뿌려먹었어요 
현미밥도! 닭가슴200그램에! 당근반개에!
점심만 이렇게먹었긔욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
코끼리될거같앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ 
이렇게  오늘처럼 많이 먹은날은
오히려운동이 잘안되요ㅜ.ㅜ
오늘은 일찍자야겠어요 힝힝 

집앞이 바다인데 한번도 안가봤어요...
혼자 바람쐬러 가보기도  청승맞고ㅋㅋㅋㅋㅋ
낼 한번 가볼까봐요

모두들 즐거운 금요일 마무리 하시와요!!!!!
^.♡찡긋