요즘 필라테스 배우고 있는데요...
힘주는 부분에서 몸이 사시나무 떨듯이 
달달달 떨리는데요...
힘은 잘주고 있는거 같은데 몸이 떨리는것때문에
좀 집중이 안돼네요
근력이 부족한건디 왜인지 아시는분 ㅠㅠ