아 정말 너무 궁금한데.. 진짜 궁금한데.. 네이버 지익 에서도 확답이 없고

그렇다고 관장님한테 물어보기도 머하고..

제가 헬스를 열심히 하는데.. 가끔 성관계와 머 자위 행위 그런거 하면 몸에서 단백질이 빠져나가잖아요?

이게 근육을 자라게 하는데 방해가 되는 걸까요?ㅠㅠ 제가 보디빌더 그런건 절대아니고 그냥 취미삼아
운동 하는데 .. 너무 궁금한데.. 오유 사람들 누구 아는 사람 있나용..