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게시물ID : diet_96296짧은주소 복사하기
작성자 : 뱃돼지![](http://www.todayhumor.co.kr/member/images/icon_ribbon.gif)
추천 : 10
조회수 : 445회
댓글수 : 19개
등록시간 : 2016/06/23 10:34:45
데드맆 10x10
풀업 (노 스트랩) 12x8
로우 20x7
밀프 15x7
레이즈3종
15x4
복근 3종
20x5
12x5
20x5
일반식
남성용돈까스세트 곱빼기
라공 새우튀김4
우유200ml 수박 3쪽
프링글스 커피8
카페인음료 도핑하고 운동했는데도
운동이 잘 안됨..ㅠ
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