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PT시작했는데요
게시물ID : diet_96310짧은주소 복사하기
작성자 : 똥똥이네
추천 : 1
조회수 : 657회
댓글수 : 11개
등록시간 : 2016/06/23 14:27:44
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여자인데 골격이 건장해보이는편이고 골반이 큽니다.
저는 되게 좀 마른 스키니한 그리고 아담한 스타일을
좋아하는데 그건 이번 생엔 틀렸고....
pt로 일주일에 4번가고 아침.저녁 닭가슴살먹고 저녁은
이훈도시락인가 그거 먹고있어요.
제가 살이 급격히 엄청 찐건데 금방 빠질까요?! 
목표는 -8키로입니다.

근데 스쿼트랑 런지.푸쉬업.덤벨들어올리기.윗몸일으키기등
시키시는데 스쿼트하면 막 허벅지 굵어지지 않나요?! 
좀 마른 허벅지를 선호하는 편이라...ㅠㅠ
제가 골반이 커서 허벅지 두꺼워지면 더 건장해보일까봐요;;, 
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