다이어트 시작한지 2주.. 첨에 1kg빠지더니..

지금은 하루 거의 800~1000kcal 먹고 운동은 버피 50개 스쿼트 100개 실내 자전거 30분 등등 하고 싶은거 하고 있는데요..;

정체기가 1주째 오더니 어제 배탈나서 오늘은 거의 뭐 먹지도 못하고 점심 저녁 죽 조금 밖에 안먹었거든요.

근데 어제랑 비교해서 1kg가 쩌버렸어요;; 왜그럴까요;;ㅜㅜ

 

아 근데 어제 오늘 화장실을 못갔어요.. 이것때문일까요;ㅠㅠ