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본삭금) 피티를 계속해야할지 모르겠어요
게시물ID : diet_96467짧은주소 복사하기
작성자 : 너가조으다!
추천 : 0
조회수 : 521회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/06/26 00:16:48
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현재 피티 두 달 째 하는 운동 초보입니다

트레이너가 시키는 운동은 힘들어도 누군가 날 봐주고 있다라는 생각에 정말 열심히 하는데요
문제는 자유운동 할 때는 정말 안되더라구요
특히 플랭크... 누가 봐줄 땐 힘들어도 5세트 다 1분 채우는데 혼자 할땐 점점 갈수록 못버티고 20초, 30초만에 그만두고 그래요 ㅠㅠ

나중에 만족할 만한 몸무게와 몸이 완성되어도 운동은 계속 할 생각인데 돈을 들여 계속 피티를 해야할지
아니면 헬스 삼개월 육개월 끊고 자유운동을 해야할지 고민이에요
과연 내가 혼자 헬스장에 나와 운동을 할 수 있을지..... 그렇다고 피티가 싼 것도 아니고...
(저희동네 헬스장은 피티가 되게 싼 편이긴 해요 40회인가 50회로 끊으면 회당 2만5천원이에요)

피티로 몸 만드신 다른 분들은 어떻게 하시나요?


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