운동할땐 정말 팔다리가 빠질거같지만 왠지 다음날이면 멀쩡해집니다 처음 운동시작할땐 안그랬는데 말이죠...

매일 운동하다보니 이게 습관이된거같기도 하고 몸도 괜찮은거같은데 매일 웨이트해도 무리 없을까요?

+새해복많이받으세용!