흠...;; 아직 이해가 잘은 안 가는데
그래도 대체 뭘하면 그나마 후회가 덜 갈까요?ㅠ.ㅠ
많은 분들이 추천해주시는게 운동해서 근육만들기인데
전 여자니까 가벼운 운동이나 조금... 생각하고 있습니다
헌데 집에 마땅한 운동기구도 없구..-_-;; 훌라우프 하루에 500번 돌리기+ 윗몸일으키기 100번
꾸준히 하면 먼가 변화가 있을까요?
또 하도 아빠랑 레슬링할 때 계속 져서 굴욕당해왔거든요 근력키우고 싶은데 그러려면
윗몸일으키기도 해야할까요? 흐음..;;
수능 끝나고 할만한 것 추천해주심 고맙겠습니다..^^;;