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다이어트에 고민좀 들어주실분..
게시물ID : diet_64920짧은주소 복사하기
작성자 : 새내기중딩
추천 : 0
조회수 : 175회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/02/21 01:21:52
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제가 일년전 이맘때에 한달 반동안79☞68 까지 감량을 햇엇어요 근데그뒤로 학교가고 막 하다보니 운동을 계속 한다해놓고 포기하고 복싱3달 끈어노코 가지도않고..이런게 악순환대서 이번에 진짜 학교다니면서 꾸준이 1달을 첫목표로하고 그뒤 꾸준히 운동을할건데 제가 할수잇을까요ㅠ 저는 목표가54kg인데 헬스를 다닐려하는데 오유에올라오는글중 스쿼트빼고는 아는것두없고.. 제 체력이 런닝머신 6강도로 30분 빠르게걸으면 땀이비흐르듯오는정도.. 제가과연 할수잇을까요 고등학교 전까진 빼고싶어요 그리고 제가 얼굴이큰편이라 더고민.. 어리면 살이 그나마 좀 더 잘빠진다는소리가잇다는데 진짠가요ㅠ 너무 복잡하네요ㅜ
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