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불면증 극복기....
게시물ID : gomin_61647짧은주소 복사하기
작성자 : 구하라
추천 : 2
조회수 : 1053회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2010/04/22 17:46:43
언젠가부터 잠을 잘 못잠 -_ -

머 그런가 보다 하는데

불면증을 이길려고 날새기 신공을 쓰는데 
부작용으로 이상한 현상이 생김..

하루는 잘 일어남... 하지만 전날 날새서 일어나는거임 -_ -(고로 불면증)
하지만 잘 일어나는 날에는 잘 잠(12시 되기전에 골아 떨어짐 전 날 날을 새서)

그런데 그 날 자면 최하 12시간 이상 잠.... 

어제는 10시 되기전에 잤는데 1시에 일어남..... 총 15시간을 잔거임 -_ -
아마 오늘도 날샐 분위기....

정리하자면
2일에 한 번씩 12시간 이상씩 잠... -_ -
남들에게는 하루가 한 사이클이지만
난 이틀이 한 사이클이 되버린 어처구니 없는 사태..

아놔 전 이제 어떻게 해야하나요 ㅋ
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