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1달 정도 휴식.. 체력 라섹
게시물ID : diet_65323짧은주소 복사하기
작성자 : 십선비
추천 : 0
조회수 : 517회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/02/27 23:05:16
만일 1달정도 휴식후에 운동하면 체력이 많이 주나요?


여기서 체력은

달리기(오래)

근력운동(맨몸)

컨디셔닝(무에타이)

수영


제가 라섹

할려고 하는데 1달정도 쉬면 체력이 많이 줄것같아 두렵네요.

으...
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