라면 매일 하나 이상, 커피믹스는 두 잔 이상 먹었음
퐉! 끊었음!
거울로 나의 옆모습을 본 순간 이건 아니다라는 충격이 옴.  그 날로 바로 안먹기 시작.
운동 하나도 안함. 움직이는 거 싫어함.
여러분들도 건강이나 다이어트에 독인지 알면서도 좋아하는 음식, 하나씩 끊어보기 바람.
의외로 효과 짱임 ~