05:00 시작(오늘은 하체/복근 했습니드앙)
오늘 오리엔테이션을 가야해서 일곱시쯤 끝내고 그거 준비했어용. 오늘의 주 운동은 오티가는길에 있는 편의점 옆집 할머니께서 뭔가를 옮기시는데 무거워서 못옮기시길래 도와드린것 입니다. 오늘한 어떤 운동보다도 집중과 자극이 잘되었네유:)

아무리 용변이 급해도 남의 집 대문이 열려있다고 그집 화장실에 들어가서 해결하는건... 허허 미친자들이 참 많습니다.
오늘도 부상조심하시구 건강한! 득근득근한 하루되세양!

(팻말에 cu내 화장실로 가라고 적혀있는것은 그쪽 cu지점장과 협의된사항입니다. 혹시몰라서 사장님께 여쭤봤어욥)