게시판선택이 맞는지모르겠습니다
저는 살을 찌우기위해 운동중입니다. 
소위 말하는 멸치남입니다
 
이번에 제대로 고비가 왔습니다 
아마 이번 설연휴때문인듯 합니다.
53키로였던 저는 2개월만에 59키로를 찍는데 성공했습니다
목표는 65키로인데 
59키로에서 60키로 목전에 앞두고  
다시 체중이 내려갔다강다시 59키로를 회복했습니다. 

하 답답하네요 
밸런스가 깨지는듯 해서 누텔라를 끊었는데
어떻게 하는게 좋을까요?