개강하고 유지나 하자는마음으로 마일리사일러스 하체+복근 운동하고 자는데

오늘 에잇세컨즈가서 바지를입는데..혹시 하고 s인 67cm짜리 바지랑 작을까봐 m인 70cm바지를 들고가서 ...

두근두근 거리면서 s를입었는데...컸어요!!! 허리가 한주먹이 남아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

심지어 지금 저 과체중상태인데..ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 너무기뻐요

그럼 65~3cm인거라는데 ㅠㅠㅠ25인치라는거잖아요..ㅠㅠㅠ허리둘레를 10cm는 넘게 줄인거같아요.

진짜기뻐요 ㅠㅠㅠ

스쿼트랑 런지 꾸준히하니까 효과가 있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ