게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
잉 ? 근육운동 3세트 ?
게시물ID : diet_974짧은주소 복사하기
작성자 : 나으자신감
추천 : 1
조회수 : 746회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2012/08/06 22:42:31

3세트 적은거에요 ?

제가 옛날에 여성전용 헬스 ? 이런데 몇달 다녔을때

프로그램 짜줬었는데 15번~20번씩 2~3세트였거든요~

더 많이해야되요 ?

막 힘들정도로 하면 되는건가

전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호