더 바쁜 방학을 보내고 있어서 ㄷㄷㄷ
한 주치 운동 한번에 올려유
이번주는 적응기간이라 아침에 잘 못일어나서...
운동을 짧게는 15분에서 길게는 1시간 가량해서
매일매일 운동량 차이가 커유 ㄷㄷㄷ
운동 지적 무엇이든 환영해유! 
주말 푹 쉬시고 다음주도 힘내서 열운즐운득근하시길!!