제목 그대로 입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

스쿼트도 매일 조금씩 하고....나쁜 음식들 안먹고(주말에만 먹어요) 운동도 많이는 아니라도 적당히 하는데

 

체중이 안줄거나 +-1 킬로 안쪽으로 왔다리 갔다리 그래요 ㅠ

 

확실히 운동 전보다 체중이 많이 줄었는데

 

어느정도 시간이 흐르니 체중이 안내려가네요 ㅠㅠ

 

확실히 허리 사이즈 및 다른 곳 살이 빠지는게 보이는데 말이죠 ㅠㅠ

 

그래서 체중 체크 할때마다 스트레스 받아요 ㅠㅠㅠㅠ