어제는 약속이 있어서 운동을 조금 조급하게 서둘러서 했었네요:-)

사실 헬스장에서 케틀벨스윙 배우고 싶은데
트레이너 선생님들이 항상 수업중이셔서
여쭤보기가 쉽지 않네요^_ㅠ



그러던 중 새로운 복근운동에 도전!
혹시 이 기구 이름이 뭘까요..?
네이버에 복근운동기구 쳐보니 죄다 광고 광고 광고라서..... 끙

여튼 요기 매달려서(?) 허이짜 허이짜 복근 운동 시작했습니당!

어제 총 활동량은 22km 정도였네용;-) 
오늘 하루도 열운즐운합시다!