4월 중순 쯤에 다이어트 시작하고 나서 매주 한 번은 꼭 산을 갔었는데 이번 주는 힘들 것 같네요 흑흑'_` 산 가서 흙냄새 맡고 싶다ㅏㅏ 풀내나는 산에 가고 싶다ㅏㅏ 시원한 산에서 막 껍질 벗겨낸 시원상큼한 오이 으적으적 씹어 먹고 싶다ㅏㅏ

게다가 종아리는 어째선지 계속 당겨서 스트레칭도 하고 주물러주는데도 풀리질 않네욬ㅋㅋㅋ 허벅지나 배 같은 덴 그다지 아프진 않은데.. 스쿼트, 버피, 플랭크 얘네 중에서 종아리가 아플 만한 애가 있나요ㅠㅠ? 자세가 잘못된 걸까요.. 자극은 제대로 온 거 같았는데..'_`

일단 주말이니 이렇게 된 거 집에서 혼자 실내 자전거나 가볍게 타면서 쉬어야 겠네용..

그럼 오늘도 다들 좋은 하루 보내세요!