베오베
베스트
베스트30
최신글
게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
Xhit 오늘 시작했어요
게시물ID :
diet_66501
짧은주소 복사하기
작성자 :
가랑빅
★
추천 :
2
조회수 :
494회
댓글수 :
0개
등록시간 :
2015/03/21 02:30:41
안녕하세요.
눈팅 4년 가입 3일차 신입입니다.
오늘 (정확하게는 불금 밤에) xhit시작했습니다.
팔뚝 + 복근 + 마일리 다리 3종으로 잠깐 했더니 숨차올라 정신을 못차리네요.
열심히 해보자는 의미에서 운동 후 배둘레, 팔뚝둘레, 허벅지 둘레 사이즈를 기록해놨습니다.
앞으로도 꾸준히 해서 최소한 한달 후에는 변화가 있었다고 말씀드릴 수 있었으면 좋겠어요.
비공감 사유를 적어주세요.
(댓글 형식으로 추가되며, 삭제가 불가능합니다)
전체 추천리스트 보기
이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
리스트 페이지로
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지
운영
자료창고
청소년보호