새벽에 마음의 준비를 하고

인바디를 했는데

체지방이 늘었더라구요 근육은 줄고 ㄷㄷㄷ

 

운동한지 얼마 안되서 그러려니 했는데

체중은 집에서 잰거랑 1kg정도 차이가 났어요( 집에서도 운동복 그대로 입고 잼. 아령무게도 재봤는데 집 체중계에 이상은 없었음.)

 

인바디하기전에 물을 한모금? 정도 마셧거든요

물 한모금 마셨다고 이정도로 오차가 날 수 있나요?