예전에 베오베갔었번 마일리 ㅅㅏ이러스 운동이 집에늦게 들어와서 운동할시간 없는저한테 정말 꿀과같은 운동이구나!! 

하면서 다리운동이랑 종아리 운동 3일째인데 근육통때문에 허벅지랑 허벅지안쪽이나 종아리 엉덩이쪽이 많이 뻐근하고 아픈탓에 그렇게 느끼는 걸지도 모르지만 다리에 알이 더 탄탄하고 딴딴해졌어요

 보기에도 뭔가 예전보다 다리가 더 튼실해진? 느낌인데 원래 운동 초기에 다리가 붓거나 해서 더 두꺼워보일수 있나요..?ㅠㅠ