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게시물ID : diet_66866짧은주소 복사하기
작성자 : 늬
추천 : 1
조회수 : 124회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2015/03/26 23:36:55
하체
스쿼드 30, 30, 20, 20
스쿼드 & 점프 10, 10
런지 20, 20, 20, 10
간단히!!
오늘 쳐묵쳐묵했더니 60.1 헤헿
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