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7/21. 운동일지(유산소)
게시물ID : diet_98275짧은주소 복사하기
작성자 : 한여름밤의꿀
추천 : 11
조회수 : 252회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2016/07/21 22:50:32
실내자전거-1시간 19.7km

인클라인 푸쉬업 10×6 
풀업..은 당근 할수없고 매달리기 연습이랄까..?




@몸이 무겁고 막 지치고 그래서 자전거만 좀 타고오자란 생각으로 오자마자 유산소! 대자연님이 다가오는걸 몸과 마음 그리고 식욕으로 느낄수있읍니다으..

시원한 꿀밤되세욧! 
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