서울-부산 무박 2일 라이딩 하려면 어느 정도의 연습이 필요할까요?

한동안 MTB 타다가 이제 겨우 로드 한 대 사서 재미 붙이고 있는 서른살 남자입니다. 

인터넷 카페 보면 서울-부산 무박 2일로 밤새 달리시는 분들 있던데 너무 멋있더라구요. 

장거리 여행도 해보고 싶지만, 일단 밤샘 부산찍기부터 도전해 보려고 합니다.

개인적으로 저는 MTB타고 국내 여행... 땅끝마을 찍기라든지, 해안선 따라서 전국일주(중간에 장마를 만나서 반절만 하고 접음) 해본

경험이 있습니다. 하루 동안 가장 많이 가본건 MTB 타고 190KM 정도...? 

얼마나 더, 어떻게 연습해야 무박 2일 서울-부산 가능할까요

고수분들 알려주세요!