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물 1리터
게시물ID : diet_67049짧은주소 복사하기
작성자 : VenatioSonus
추천 : 3
조회수 : 1565회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/03/30 09:48:27
물 1리터에 1kg입니다. 다게 여러분..

물 1리터 마시거나 소변 한번 보면 체중 1,2 kg은 둘쭉날쭉 하는 겁니다.

체중계에 자주 올라서셔서 몇백 그람에 일희일비 하시지 마십시오...

굳이 체중계에 올라서시려면 몸을 비우시던가 마음을 비우세요.
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