스쿼트하면 허벅지 앞쪽이 땡기는게 정상인가요?

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게시물ID : diet_67085짧은주소 복사하기
작성자 : 빛샘★
추천 : 0
조회수 : 1228회
댓글수 : 9개
등록시간 : 2015/03/30 21:22:07

사두근?? 이라 하던데..

30개부터 시작해서 하루에 10개씩 늘려서

지금 3일째 60개를 했는데요

맨몸스쿼트요 ㅎㅎ

저쪽이 아픈게 맞나요?

아프다기보단.. 흠.. 안쓰던 근육을 쓰니까 평상시보다 좀 땡기는데

맞게 하는건지 모르겠네요

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