아직 다이어트 초기라 스쿼트 레그레이즈 크런치 매일 하고 있는데요.. 

가슴이랑 팔근육 운동되는것 중에 손목이 안좋아도 할 수 있는 운동이 뭐가 있을까요?

오른손 손목 관절부분 물혹때문에 수술 두번이나 해서.. 좀만 꺾어도 통증이 오는 상태거든요

팔굽혀펴기도 힘든 상황이에요.. 아직 체중도 많이 나가는 편이라서.. ㅠㅠ