드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_98787짧은주소 복사하기
작성자 : 그래그래좋아★
추천 : 3
조회수 : 269회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/07/29 20:57:43
레그 익스텐션 35파운드 13 15 12 15
레그 컬 15파운드 15 20 15 20
레그 프레스 55파운드 20개 4세트
슈퍼맨 자세 엎드려서 20개 4세트
레그 리프트 다리 펴서 20개 4세트
레그 리프트 다리 구부려서 20개 4세트
레그 리프트 옆으로 20개 4세트
둔부랑 후대퇴부 쪽 자극이 안와서 자세 고민중...
다들 운동 수고하셨어요!
좋은 밤 되세요~
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.