현역복무중인 구닌입니다.

다름이 아니라 . 제가 달리기하고

턱걸이와 팔굽혀 펴기를 하고 있습니다.

턱걸이만 했을때는. 4 4 3 이렇게 했고

턱걸이와 푸쉬업했을때는.. 상태가 안좋은지.

턱걸이 어거지로 (자세 똥망).. 3 푸쉬업 60 똥망턱 3 푸 50 똥망턱 3 푸 40 똥망턱 3

이런식으로 푸쉬업은 3 턱걸이는 4셋을 했습니다.

그런대 좀 무리가 가는거 같기도 하고... 

맨몸 운동이니까 별 문제 없을까요 .. ?   

글고 턱걸이가 어제는 정자세로 잘 됬는데

오늘은 또 안되네요..

제가 턱걸이가 잘 안되서 언더그립으로 하다가

어느정도 했다 싶어서 와이드 그립으로 하니까 2개 하던 제가 4개로 늘었습니다.

그런대 다음날 (오늘) 했더니.. 너무 안되는 겁니다..

그냥 일시적인 현상일까용.. ? 

운동에 궁금증이 많은 구닌입니다.