괜찮은거에요?

예를들면 특히 런닝머신 빨리걷기 30분정도 넘어가기 시작하면 손이 퉁퉁 부어잇어요.

몸이 힘들거나 체력이 부족한데 억지로 운동을 강행하는게 전혀 아니거든요...

고민입니다.. ,

저 같은 증상 있으시거나
이유 아시는 분 계신가요?