4주 2일차인데요
 첫주에 4키로정도 훅 빠지고나서 2주동안 1키로도 빠지지 않고 있어요ㅠㅠ
68.5에서 64가 되고나서 빠지질 않고 뭐 먹으면 더 찌기만 하고...(키는 159입니다ㅠㅠ)
물도 3리터씩 마시고 야식 간식 안하고 요즘 아침 저녁만 먹는데 일반식으로하면 한번에 반공기씩? 만 먹구요
일반식 아니면 달걀 두개 이런식으로 먹거든요
운동도 줄넘기 1000~2000개씩, 운동장 40분 걷기/뛰기, 강하나 스트레칭(전신15분짜리),마일리다리랑 티파니 허리운동은 거의 격일?로 하고 매일 엘자다리20분씩해주는데
왜 안빠질까요 슬슬 스트레스받을ㄹㅏ고해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
특히 제가 나름 정해놓은 목표가 있는데 계속 달성이 미뤄지니까
더 스트레스받는것같아요..
 안빠질수록 의욕에 불타올라서 더 열심히해야하는데...
 얼마나 덜먹고 운동을 얼마나 더해야하는건지 생각하면
의욕이 뚝뚝 떨어지네요... 물론 포기하지는 않을건데...

몸이 아프다기보다는 피곤해요 그래서 뭔가 더 찝찝한기분이들어요
몸이 아파야 뭔가 운동한 기분인데 좀 찌뿌둥하기만하고 피곤하다고 해야하나...? 제가 뭘 잘못하고있을까요?ㅠㅠ