보통 신발 280~285 신는대

280스니커즈가 쪼이길래 290으로 샀거든요.

어짜피 신발은  좀 늘어나긴 하니까라는 생각으로요.

근데 막상 신고돌아다니니까 발 볼쪽에 신발 고정시켜 놓은거 때문에 슬슬 발이 아프기 시작합니다.

살때 잘 샀어야 하는게 정답이지만 이미 이렇게 되어버렸네요.
 
신고 이틀 돌아다녀서 교환도 안될거 같은데

좀 발 안아프게 신을 팁같은게 있을까요?  

그리고 발 볼 넓은 사람들 어떤 신발 신으면 신발도 안망가지고 발도 편할까요?