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발목에 무리 안가는 운동 있을까요?
게시물ID : diet_99035짧은주소 복사하기
작성자 : 붕5빵★
추천 : 0
조회수 : 951회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/08/03 20:10:16
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9월부터 정말 맘먹고 다이어트 빡세게 하려고 스피닝 알아봤었는데
발목 골절돼서 깁스 중입니다 ㅜㅜ 
심하게 골절된건 아니라 2주반깁스 2주통깁스 하고 재활하는데요

이번에 다이어트를 진짜 진짜 꼭 해야하는데
스피닝은 무리겠죠? ㅠㅠ 발목 무리안가면서 살도 뺄만한 방법이 있을까요.... 

운동하고 살빼려고 맘먹고 신나있었는데 정말 암담하네요 ㅜㅜ
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