군것질 끊고 인스턴트끊고 
피티로 우선 기초체력 올리고
약 한달만에 인바디 쟀어요ㅋ
 
몸무게는 - 5.5
체지방 -4
달성했어요
근손실도 약 1키로 있었지만.
이제 웨이트 들어가니까
근육은 키우면 된다는 쌤말씀 믿고ㅋㅋ
너무기분좋아요ㅎ
허리조금 줄고 벅지가 조금 줄었는데
이렇게나 많이 빠졌을줄이야ㅎ

아직 갈길이 멀지만 기뻐서 자랑글 올려요ㅎㅎ