체중 80.6 -> 77.9
체지방률  27.0 -> 22.3
체지방 21. 8 -> 17.4
 근육량 54.1 -> 56.0

식단 관리 No, 1주일 1회 치킨.
3달동안 79키로에서 안내려오더만 갑자기 쭉 내려가네요.
더 뺄려면 치킨을 끈어야 겟죠.?
그래도 치킨에 소주는 안먹는데... 하.. 치킨... 치킨집 아들인데... 하....